Den Menschen mangelt es allerdings nicht nur an Bewegung und an Kraft. Wie viele laufen Montagmorgen wie Zombies auf die Arbeit und fallen schon vor dem Mittag ins nächste Energietief? Fühlen sich müde, antriebslos und unzufrieden mit allem? Sind regelmäßig krank, leiden dauerhaft an Stress und schlafen schlecht? 

 

Es ist nicht normal, den ganzen Tag müde zu sein.

Es ist nicht normal, nicht jeden Tag den Darm zu entleeren.

Es ist nicht normal, schlecht zu schlafen.

Es ist nicht normal, regelmäßig an Rücken- oder Kopfschmerzen zu leiden.

Und es ist auch nicht normal, 10 mal im Jahr erkältet zu sein.

 

Mal abgesehen von Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes und anderen Krankheiten, die verharmlost werden. Es gibt ja Medikamente, die man dann nehmen kann... Das restliche Leben Medikamente nehmen? Ist auch nicht normal!

 

Der Körper arbeitet nicht nach einzelnen Bereichen, alles bedingt sich gegenseitig. Für Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Zufriedenheit und Lebensqualität sollte also mehr berücksichtigt werden, als das Fitnesstraining (natürlich ist das Training trotzdem ein wichtiger Part). Aus diesem und anderen Gründen habe ich mich das vergangene Jahr mit dem Gedanken über meine berufliche Zukunft auseinandergesetzt und habe dabei auch viel über mich selbst gelernt. Das es reiner Zufall war, dass ich auf der Paleo Convention 2017 die kPNI Akademie kennengelernt habe, glaube ich mittlerweile nicht mehr. 

Die kPNI Akademie bildet Fachkräfte zu kPNI Therapeuten aus. Und ab 2019 gehöre ich auch zu den Studenten. Ich habe also das TAO FIT verlassen, um mich noch intensiver mit den oben genannten Themen zu beschäftigen.

 

Was ist kPNI? kPNI steht für klinische-Psycho-Neuro-Immunulogie.

 

Definition der Deutschen Gesellschaft für kPNI:

Die Psycho-Neuro-Immunologie (PNI) ist die Wissenschaft, die sich mit dem Zusammenspiel der einzelnen Steuerungszentren im menschlichen Körper befasst. Zu diesen Steuerungszentren zählen unter anderem das Psychosoziale System, der Bewegungsapparat, das Immunsystem, das Nervensystem und das hormonelle Zusammenspiel. Wie wirkt sich Stress auf den Körper aus? Wie wird der Energiestoffwechsel reguliert? Wirkt sich eine veränderte Darmflora auf die Stimmung aus? Das sind nur Beispiele für  typische Fragestellungen der PNI, basierend auf der Erkenntnis, dass jedes Organ, jede einzelne Zelle fortwährend mit anderen Zellen kommuniziert. Unser Gehirn beeinflusst  z.B. auf verschiedene Weise das Immunsystem und das Immunsystem wiederrum unser Gehirn. Somit ist der Mensch in sich ein Netzwerk gleichzeitig aber auch Teil eines Netzwerks. Dieses Netzwerk besteht aus den sozialen Strukturen in denen sich ein Mensch befindet.

Die kPNI bringt die Erkenntnisse der PNI in die Praxis und nutzt ihre Erkenntnisse um therapeutische Interventionen und prophylaktische Ansätze zu entwickeln, damit chronische Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Hierbei stehen immer der Mensch und seine körpereigene Regenerationsfähigkeit im Vordergrund. Die evolutionäre Entwicklung des Menschen dient als Basis für therapeutische Ansatzmöglichkeiten.

 

Prävention bevor Erkrankungen entstehen, durch ausführliche Analyse mehrerer Lebensbereiche und individuelle Lösungsansätze? Evolutionär? Das hast du hier ja schon ein, zwei mal in Verbindung mit Gesundheitsförderung gelesen. ;-) Genau diese Ansätze sind zu meiner Philosophie geworden. Passt wie die Faust aufs Auge. Deshalb hat mich die kPNI von Anfang an begeistert und seit der Paleo Convention 2017 beschäftigen mich die Gedanken, um diese Ausbildung ständig. Ich habe mich eigentlich schon vor vielen Monaten dazu entschlossen, meinen Weg in genau diese Richtung weiterzugehen. Es hat allerdings etwas gedauert, bis diese Herzensentscheidung auch in meinem Kopf ankam und eine Umsetzung gefunden hat.

 

Ab 2019 werde ich die Ausbildung zum kPNI Therapeuten machen und gleichzeitig im Barfüßler arbeiten - einem wundervollen Barfußschuhladen in Dresden. Dort darf ich dann den Menschen täglich das Barfußlaufen und minimalistisches Schuhwerk näher bringen. Für mich beginnt also ein neues Kapitel und ich freu mich sehr darauf! Und ich muss grinsen, während ich das schreibe. Es fühlt sich so gut an. Es fühlt sich richtig an. Ich hab meinen Weg gefunden.